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走在校园小道上,林白心情美滋滋的。
这趟旁听一点没白来。
去旁听这节相对基础的作曲课,对现在的他来说刚刚好。
梳理好知识体系,之后加点都能显得基础坚实捏。
更直观的变化是
作曲LV1(1.35/2o)+
这就涨了o.15!
当然,相关旁听进度条也涨了三分之一。
已是晚饭点,林白直接去了食堂。
原本还想跟这几天一样减半用餐,最后却不得不加了一小点份量。
无他。
减重の反弹。
这虽然在林白的意料之外,不过却在情理之中。
任何人的减肥都需要与‘反反复复’做点斗争。
哪怕可以开挂的林白也不例外。
回往宿舍的路上,林白心中暗道“好在只是一点无法避免的食物摄入,影响不大。”
“不过几天后体重减到标准区间,形体管理进一步深入,才是更严峻的反复斗争啊。”
“还好,苦尽甘来会到的很快。”
身为男人,谁不想自己身材匀称,穿衣显瘦,脱衣有肉,以一打十。
懒狗除外。
而……
苦尽甘来比林白想象中还要快!
回到宿舍稍事休息,林白再次开始了训练,这次先进行的是运动量不大的拉伸。
按照三天量算,每天应当完成333次。
林白定的是35o次。
只差两组。
很快轻松拿下。
毕竟之前旁听作曲课程,身体处于休息状态,只是脑力运动。
之后只完成了三组俯卧撑,便全心全意开始跳绳项目。
时间一晃就到了深夜十点五十。
前后一共4小时1o分钟,完成了2组拉伸、3组俯卧撑、15组跳绳。
除拉伸项目外,其它均未达到平均单日训练量。
倒不是身体坚持不了,而是夜深了,林白这个体重跳绳会有噪音,影响别人休息。
于是林白很快决定以后有机会先开始跳绳项目。
因为其它两个项目没多大动静,时间上的安排也能更自由。
走进洗手间,任由热水从头上冲下,林白拉出了系统面板。
刚才完成训练时,就在跳提示。
让他有点好奇。