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线上火的味道已有感受，熟人圈里装杯的爽感也已到位，林白老实巴交准备训练。
该有的享受时间一点没节约。
减重这个事情自然不含糊。
劳逸结合嘛。
跟以往一样，当林白正式进入训练态时，系统弹出了新提示
【形体训练计划3（72小时量）
完成1ooo次肩背拉伸、12oo次俯卧撑、3ooo次跳绳
旁听作曲系作曲专业课*3课时
奖励属性点*5、基础属性-声、专项属性-音乐鉴赏、随机歌曲词曲*1】
跳绳递增，俯卧撑加到了3oo次每天，肩背拉伸的72小时量比两天量翻了一倍。
林白意识到系统建议的训练侧重点正慢慢向体态管理方面过渡。
好事。
毕竟以目前的进度，减重到标准体重区间不会很遥远。
其次新增了旁听作曲系作曲专业课这一项。
正是林白现在所思所想所需。
他心中清楚系统不会奖励‘作词’……因为属实没必要。
一整个世界的经典歌曲作品够他抄的，他个人没有文抄方面的精神洁癖。
作曲这个能力则不同。
起码要能明白抄来的曲谱到底妙在哪里，最好是能有与之匹配的改造能力。
反正作曲能力除了靠加点，还能靠自主学习。
此外，这次训练奖励格外丰厚。
很棒。
几无犹豫，林白将之前剩余的1点属性加到了形体上。
系统面板立马变化
形体LVo（2.85/1o）+
紧着，林白再次感受到小肚小肚在抗议，继而浑身开始酸爽，肌肉好似得到了滋润。
如此酝酿了一会，他慢悠悠走去卫生间，比起上次从容得多。
照例是上完厕所，顺便冲澡。
再站到体重秤上，看着上面的数字，林白脸上扬起笑容。
“果然，减肥这件事还是得靠自己努力啊！”
不过林白没有马上进入训练，而是打开手机进入微信，在班级群里了条消息。
“大佬们好，有无作曲系的课表，麻烦给我一张，感恩。”
消息刚出去，已经安静了好一会的群聊立马热闹起来。
“林白大佬好~”
“大佬求带。”
“我们艺术史论就靠你了啊。”
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