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武道境界到了内壮,身体整体素质就已经开始打破人体极限,向着凡进。

而突破到气感,就能称呼为小人了。

力有千斤,不再只是形容词了。

普通人只是碰到,就要骨断筋折,以一敌百轻而易举。

杨景信早已经将秘籍记熟,这次翻看只是再确认一遍。

确定自己所记没有问题,各个关窍都完全掌握后,杨景信开始修炼四序推迁穰息法。

四序推迁穰息法名字太长,杨景信简称为四序功。

四序功中将聚气前的境界统称为洗身境。

四序功中,洗身境有五个阶段,醒春、盛夏、泰秋、清冬、轮转。

醒春对应炼体,盛夏对应内壮,泰秋对应气感、清冬对应龙虎,轮转对应筑基。

炼体阶段杨景信已经度过,杨景信只是通读一遍。

炼体阶段的功法对他的帮助已经不大,只能起一个查漏补缺、增强底蕴的作用。

直接略过看向内壮阶段的功法。

内壮,四序功中称之为盛夏,意味身体精力萌,各项素质不断增强,气血旺盛,犹如夏日烈阳。

杨景信也没文青,直接称为内壮。

内壮境界的功法更加复杂,不再单纯锻炼身体的大肌肉群,还涉及到绝大部分的小肌肉群。

这样一来,就能进一步把全身肌肉统筹协调起来,强化锻炼,将身体各项素质进行综合提升,更深层次的挖掘出自身潜力。

杨景信在脑海里演练了一遍,收起秘籍,在院子里开始修炼。

内壮层次的身体肌肉活性增强,爆力、延展性、柔韧度都有了大幅提升。

修炼起内壮境界的功法,没有任何阻碍。

一开始修炼,杨景信就感觉到不同。

在修炼时,与炼体一样,需要配合相应的养气步骤,但更复杂。

修炼时,主要锻炼身体的哪个部位,就要将念头集中在那里,进行养气。

内壮境界的他,耐力大增,已经能够保持百米十三秒的度跑几十公里。

但现在每一招都能耗费他大量体力,而内壮境界一共有十八招,每一招所需要的时间不尽相同。

有些是瞬间,有些则是要坚持几分钟。

他身体感知能力只是略一计算,十八招都锻炼一轮,需要半个小时。

而他刚开始修炼,所需时间肯定更久。

同时,他最多修炼两轮就会精疲力尽,需要至少半天的休息,并要补充足够的营养,不然身体就会亏空。

杨景信想到水火养气方这一药方,但也只能等到气感境界才能用。

否则身体无法好好吸收,大部分药力都浪费掉了。

更重要的是,水火养气方的主药,大勾藤和鸭节草,一个生长条件苛刻,一个常常生长在人迹罕见的地方,两者产量较少。

同时这两种药都有药效差一些,却能勉强平替的其他药材。

以至于这两种药都价格昂贵。

水火养气方每一次煎制,需要的量都比较大,一次的本金就要三两左右。

杨景信第一次煎制,还不能保证成功率,实在是氪金不起。

想要保持实力快提升,只能另想他法,或者去购买五虎丹。

但五虎丹因为对内壮境界的人员作用很大,所以一般能炼制五虎丹的店,都有固定的大客户,散户去买,很不容易。

杨景信也没其他办法,只能自己先去寻找门路,实在不行就要去武馆求药了。

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