公子闻筝提示您:看后求收藏(宜小说jmvip5.com),接着再看更方便。

舞蹈生有老师指点和没有老师指点是两码事。

宋安宁从前自己练舞, 水平停滞不前,以她的眼光看不太出自己欠缺需要改进的地方, 有个段位比自己高的老师,能轻而易举指出自己的不足。

“你的舞蹈天赋是不错,但身体的柔韧度差了点,刚才的标准以后每天都要练,否则以你现在的身体状况,跳这支舞还差一大截。”

宋安宁明白他的意思。

原主宋安宁虽然从小偷偷练过基本功,但也仅限于自己练习过, 没有经过老师系统的教学, 现在还能保持这样的柔韧性已经是很难得了, 可这样的身体素质, 在苛刻的沈鹭行面前, 根本过不了关。

身体的柔韧度对一名舞蹈生来说至关重要。

“好的老师,我会努力的。”

舞蹈暂时放一边, 接下来沈鹭行又压着宋安宁做了几个让她差点叫出声的基本动作,每一个动作达到他的标准才停手。

宋安宁听到了自己骨头咔咔作响的声音。

“很疼?”

宋安宁咬牙点头, 背上冷汗直冒。

她又不是木头, 当然会疼。

沈鹭行冷声道:“如果连这点苦都吃不了, 那我劝你以后还是别跳舞了, 秦凝跳舞的时间比你长多了, 吃的苦也比你多多了。”

宋安宁闭眼沉默忍受着韧带拉扯的疼痛。

其实比起疼痛, 她心里更多的是高兴, 毕竟上一次切身的感受到韧带拉扯地这么疼痛的时候还是在十年前。

汗水一点点浸湿了身上的舞蹈服,脸颊两侧的汗水沿着下颚线汇聚成一点,缓缓滴落到舞蹈室的地板上。

时间仿佛无限延长,也不知道练了有多久, 眼前的视线被汗水蛰得模糊不清,肌肉与韧带被拉扯的疼痛也开始变得麻木。

或许是觉得宋安宁体力到了极限,沈鹭行终于松开压着宋安宁的手,“休息十分钟。”

这简直是天籁之音。

宋安宁瞬间瘫软在地,靠坐在墙上伸手擦了擦眼前的汗水,双眼看着自己的脚尖,往前绷直左右动了动,眉眼轻弯,她突然笑了笑。

这样的训练强度,有那么一瞬间仿佛回到了十年前的舞蹈教室,老师拿着教鞭板正她动作的时候。

一瓶水递到她跟前,宋安宁接过,对沈鹭行笑了笑,“沈老师辛苦了。”

沈鹭行走到她面前,看她笑容满面地喝水,脸上毫无疲惫与倦意。

“你……”

沈鹭行刚想说话,宋安宁仿佛想到了什么,凑到嘴边的矿泉水放地上,起身一个跳跃,落地侧身翻滚后一个漂亮的劈叉,转头惊喜交加看着沈鹭行。

“沈老师,刚才那个动作是不是这样?我好像找到一点感觉了。”

“是。”

宋安宁看起来高兴的不得了,站起来又将那个动作跳了一遍,并顺着这个动作往后跳,刚才压腿等基础功的练习仿佛打通了她的任督二脉,之后的几个高难度动作演绎的近乎完美,沈鹭行站在一侧看着,全程一言不发。

这个舞蹈是他创作的,当年即便是秦凝,也花了三天的时间才将这个舞蹈练好练透,而宋安宁练习不过一个小时,基本上就挑不出什么毛病了。

这样的天赋,或许连秦凝都比不上。

沈鹭行看向宋安宁的目光逐渐深邃,两个星期后他有一场舞蹈比赛,这样的比赛在一年前他打算和秦凝一块参加,可自从秦凝走后,他再也没有找到一个合适的舞伴来跳这支舞。

或许宋安宁可以。

可是宋安宁这张脸……

一侧桌上手机响起的嗡嗡振动声打断了沈鹭行的思绪,回头看了眼桌上宋安宁手机上的来电显示,是江郁打来的。

他并没有叫宋安宁接听电话,也没有擅自替她接听,而是等电话挂断后,走出舞蹈室,拿自己的手机给江郁打了过去。

第一个电话没接,沈鹭行又打了过去,响了好一会江郁才接听。

“稀客啊沈鹭行,你打我电话……”

“我是想告诉你,宋安宁在跳舞,没时间接你电话,别打了。”

电话里静了一静,片刻江郁咬牙切齿的声音一字一句清晰传到沈鹭行耳边,“你说什么?!”

“我说,宋安宁在跳舞,没时间接你电话。”沈鹭行没有再多说,这句话足够了。

挂断电话,将手机静音,任凭江郁电话轰炸也置之不理。

回头看着舞蹈室里的宋安宁,沈鹭行推开门走了进去。

最后一个动作结尾,宋安宁似乎没有察觉沈鹭行离开过,满头的汗也顾不上擦,欣喜问沈鹭行,“沈老师,刚才我跳的这段怎么样?有没有什么需要改正的地方?”

“很好。”

宋安宁脸上笑意更浓,“全靠沈老师指导有方。”

学舞的同时,也不忘老板的工作。

“鹭行,要和我合跳一次吗?”

沈鹭行脸色一僵,下意识拒绝,“下次吧,这支舞有点难度,你再多练习几遍,等水平达到了我再和你合跳一次。”

宋安宁明白沈鹭行的心理。

如果是从前自己仅仅只是宋安宁,那么沈鹭行估计是很乐意和她合跳这支舞的,可现在不同了,他聘请了自己当秦凝的替身,第一次没有经验,心理这关过不去能理解。

都市言情推荐阅读 More+
三生不幸爱上你

三生不幸爱上你

路过而已
幻宗有一美男,唤白夜,貌美体软性扭曲,擅长男女通杀秘技。 密宗有一师妹,唤纪梨,做过很多蠢事,其中每一件都很要命,比如离家出走却遇到中毒的白夜,从此清白不在,白夜阴魂不散。 如果说六师兄是纪梨一生最刻骨铭
都市 完结 22万字
下山后,我的身份被师姐曝光了!

下山后,我的身份被师姐曝光了!

漠上图凉
下山后,他被师姐曝光了惊人身份!医武双绝轰动全世界!什么?想拉拢想联姻?那也得看看人家貌美如花的师姐同意不同意啊!什么?还有不信邪的非要往墙上撞,没事找事对着干?不好意思,在绝对实力面前,顶级豪门算个球!... 《下山后,我的身份被师姐曝光了!》
都市 连载 109万字
开局召唤魔神护卫,创建无上圣朝

开局召唤魔神护卫,创建无上圣朝

青云逐月
【无敌+召唤+系统+杀伐果断!】 洛无双穿越了,他成为了大荒西凉王的独子。 西凉王势力庞大,引起皇朝猜忌。 自己在暗中更是被皇朝派人刺杀。 就在洛无双以为自己快要身死之时,系统突然降临。 【叮:恭喜宿主开启诸天帝皇系统。】 【叮:恭喜宿主完成系统任务,奖励宿主绝世神将赵云!】 【叮:恭喜宿主完成任务,奖励宿主大雪龙骑三千。】 【叮:恭喜宿主完成任务,奖励宿主罗网杀手五千!】 洛无双在获得系统后,
都市 连载 68万字
木棉袍子君休换

木棉袍子君休换

许辞凉
【推荐唐朝文言情《太子追妻总掉坑》文风可正剧可沙雕,男女主可考据可调戏。】生命中有一条叫“青春”的路,它日益丛生着荆棘,而我们都不擅长成长,所以走得很跌撞。向冬漾:以你爱的花为名,赐我一世居所。姜晓棉:以你曾冠衣之名,赎我余生缺席。故:木棉袍子君休换... 《木棉袍子君休换》
都市 完结 79万字
御灵师:我能把太阳花培育成花神

御灵师:我能把太阳花培育成花神

岭南羊成
【都市脑洞/御兽/选择/养成/不太正经】 蓝星是个御灵世界,凡能被御灵师契约为灵宠的生灵,都统称为契灵。 穿越者舒克觉醒为史无前例,绝无仅有的双天赋双伴生契灵御灵师。 用【伪装】天赋隐藏实力的他,却因公开的伴生契灵是最普通且难以进化,潜力只有一星的植物系“太阳花”,而遭到群嘲认为要废了。 然而【洞察之眼】天赋却能洞察契灵的进化方法,“神话契灵培育选择系统”只要触发选项,就能获得各种药水、药剂等物
都市 连载 64万字
近身兵王

近身兵王

月下吟
秦渊,一个被敌人称为“凶兽”的特种兵王,在军队服役六年后重新回到都市,机缘巧合下成为东南地区黑道扛把子的女儿的贴身保镖,一段暧昧的旅程就此拉开。秦渊原本以为远离军队后可以过上轻松惬意的生活,谁曾想,一个沉寂二十多年的阴谋才刚刚浮出水面,逼迫他不得不继续走上铁与血的道路······... 《近身兵王》
都市 完结 1101万字