孤央提示您：看后求收藏（宜小说jmvip5.com），接着再看更方便。
且现在想来，黄麟的气息一直有条不紊，显然是个练家子。
他说的强身健体，可决不是江湖术士骗人的把戏，那是实实在在的。
想到这里，唐冶不由得对黄麟手中的黄帝内经感兴趣了起来。
自己几斤几两，唐冶可太清楚了。
“大监，朕有些看不懂，应当如何操练？”
唐冶看着上面密密麻麻写着晦涩难懂的字，脸上犯了难，不由得转头问向黄麟。
黄麟微微一笑，旋即手把手的教学道
“此法极为简单，陛下只需盘坐在地，气沉丹田即可。”
“老臣可帮陛下调动体内的气快运转。”
“每日如此操练，不出三日，便能小成。”
黄麟说的有些玄乎，但唐冶还是选择了相信，按照黄麟所言，盘坐在地上。
这姿势，感觉和修仙一样。
紧接着，黄麟便将双手抬起，贴在了唐冶的肋骨处。
一股热流瞬间涌了过来。
仅仅几息之间，唐冶便明显的感觉到自己体内有一股气在不断乱窜。
但紧接着，黄麟手上传来的热流便将它平息，慢慢往腹部走去。
不知过了多久，唐冶才缓缓睁开了眼睛。
此时，自己身上黏黏糊糊的，全都是汗水，额头上密密麻麻的全是汗珠。
黄麟行礼道
“陛下，一个时辰已过，此法每日坚持一个时辰即可。”
“长此以往，陛下的身体定然能脱胎换骨。”
一个时辰过去了？
唐冶不由得有些懵，自己感觉仅仅是过了几分钟而已，天都黑了！
这怎么感觉跟武侠小说里一样？
不过唐冶的双手此刻确实充满了力量，挥拳如风。
而且，自己的宝贝似乎也壮实了几分一般。
“老臣就在外候着，若是有事尽管吩咐老臣即可。”
说罢，黄麟的身影便消失在了唐冶的面前。
有这种人在自己身旁守着，的确有不少的安全感。
不知为何，此时唐冶自小腹往下，有一股难以压抑的躁动。
似乎是方才运转的那股气还留在此处。
若是不尽早将这股气排出体外的话，恐怕今晚上是别想睡好觉了。
想到这里，唐冶伸了个懒腰，缓缓站起身来，沉声道
“来人，朕要去福宁宫！”
喜欢朕请大家收藏朕本站更新度全网最快。
