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儒家的《大学》,基础内功口诀,太祖长拳的动作要领,秦至庸都已经烂熟于心,可是他依然拿起书本默读了一遍。
书,读十遍,有十遍的领悟,读一百遍,有一百遍的功效。
温故而知新,不外如是。
每一次读《大学》,秦至庸都能有一点心得。这让秦至庸甘之如饴。
说明,秦至庸读书,是真正用心了的。并且他在向“知行合一”靠拢。
非常难得。
把书读一遍,天就黑了。
秦至庸把书本放好。他现在已经学会了爱惜书本,珍惜纸张。下笔之前,必须要心有成竹,知道自己要写什么。这样做,可以培养心性。
练拳,是秦至庸重要的任务。
读书,可以培养心性,弥补性格中的缺陷,让人成为如玉君子。
但是练拳,则可以令人增强力量。
智慧和力量,都要拥有才行。
秦至庸练拳,心还是不定,但是专注程度,和之前相比,已经好了很多。至少,他能在练拳的时候,感知自己的身体。手脚配合起来,比较协调。
拳经有云肩与胯合,肘与膝合,手与足合。
其实,说的就是身体的和谐和协调。
秦至庸出拳出脚,都很轻,没有怎么用力。因为秦至庸是初学,他给自己定的目标就是动作要标准。一拳一脚,都要达到拳谱中的要求。
至于出拳的力道和度,并不是他目前考虑的问题。
做任何事情,都需要循序渐进,一步一步来。切不可急功近利。想要三五天就增加百年功力,成为绝世高手。那不是拳术,是神话。
做人,不可动妄念。
还是脚踏实地的好。
秦至庸的拳脚虽然没有用力,但是他的动作协调和谐,动作勉强标准,再加上他的专注力。一套太祖长拳,还真让他打出了一点韵味。
这一练,就是两个多时辰。
秦至庸回过神来,已经午夜。
“我已经练拳这么长的时间了吗?都已经是半夜了。”秦至庸看了一眼窗外的月亮,心中暗道,“可是我一点都没有感觉到累,反而精力充沛。”
秦至庸还不知道,其实,他这样的练拳状态,才是正确的。太极拳作为内家拳的代表,其核心要诀,就是用意不用力。
练拳的时候,心无杀念。只用意,不用力,是最适合养生。
秦至庸躺倒床上,闭上眼睛,开始冥想。他想要早点达到入定的状态。
贾廷悄声地站在门外,透过门缝,将秦至庸练拳的神态和动作看得清清楚楚。
直到秦至庸睡下,贾廷才离开。
回到房间。
6小川问道“怎么样?那秦至庸是不是高手?”
贾廷摇头,说道“可能是我们多疑了。秦至庸的确在房间里练拳。但是他是真的不懂内功。一套太祖长拳被他打得软绵绵的,没有一点力量。哼,花拳绣腿。”
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