第169章 一个人最大的痛苦,莫过于“不懂拒绝” (第1/3页)
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太宰治在《人间失格》中写下一句话
“我的不幸,恰恰在于我缺乏拒绝的能力。”
深以为然。
人生最大的痛苦是什么?是不懂拒绝。
一切关系中的烦恼,皆源于此。
在社交中
你不懂拒绝,面对他人的无理要求,一而再再而三选择退让;最后你现,你的退让非但没有换来尊重,却成为对方变本加厉的源头。
在爱情中
你不会拒绝,伴侣会一再地榨干你,利用你,直到你失去利用价值后,把你丢弃。
在家庭关系中
父母不会拒绝,无条件接受孩子的一切请求,或许会养出“贪得无厌”的子女。
子女不会拒绝,面对父母的任何要求都没有勇气反抗,或许会养成“讨好型人格”,一辈子没有自己的主见,活在父母的“掌控阴影下”。
学不会拒绝,我愿称之为人生痛苦的根源。
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不会拒绝的人,有哪些表现?
第一即使对方的请求不合理,你也不拒绝
学生时代
室友每次都要你帮忙带饭,最过分的是,每次帮忙带饭,零钱他都不愿意给你,每次都要占便宜。
尽管你心中不愿,可下一次你还是接受了他的带饭请求。
工作之后
不属于你职责内的事情,同事却总是麻烦你。
今天要你帮忙加班,明天让你帮忙做ppt,后天让你帮忙分担责任。
一而再,再而三地试探你的底线,可你还是接受了。
爱情中
伴侣一次次给你提出无理要求,一次次试探你的底线,一次次伤害你。
可最后,你还是无法拒绝他带给你的伤害,选择原谅。
第二委屈自己,成全他人
不会拒绝的人,身上有着很明显的“讨好型人格”特征。
常有的想法是
“只有我兢兢业业,积极主动地帮助大家解决难题,不拒绝每一个请求,大家就会喜欢我。”
于是,在任何关系里,你都是“委屈自己”的角色。
委屈自己,伤害自己的利益,成全他人。
你成了绿叶,而对方却是惊艳众人的“花儿”。
第三即使被伤害,也不愿意跟对方产生冲突
对方都踩到你头上了,可你还是不愿意反抗,任由委屈和屈辱降临到你身上。
你总是劝自己忍一忍风平浪静,退一步海阔天空。
可你等来的,并不是岁月静好,也不是别人的尊重。
你等到的是对方得寸进尺,理所当然地伤害你。