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周亮站在其中，他饰演的正好是门派器修峰主，直接就被分配到了一个炼丹炉道具，本以为是节目组的道具，可真抱到手上的时候，周亮两个手臂一沉，差点没站稳。
周亮：……不是拍戏吗？怎么看起来还像真晨练了？
他还没想完，沈阿缊便划出了一条山道，对周亮道：“门派器修弟子举铁绕山跑十圈。”
周亮腿一软，差点没跪到地上。
旁边楚一燃也没好到哪里去，他正扛着一个比周亮更大的炼器炉道具。
楚一燃：表情逐渐狰狞.jpg
他看着周亮手里的炼器炉，又看了看自己手上的，道：“大哥，这不公平啊，都是弟子，为什么我的比他大那么多！！！”
沈阿缊刚刚给全场演员们分类安排好晨练，听到楚一燃的话，她淡淡扫过去一眼。
“你是真弟子。”
只一句话，楚一燃立刻被打满鸡血，直接冲上山道，跑了起来。
周亮眼看着楚一燃都已经开始了，他便也跟了上去。
阮甜甜则是跟着沈阿缊打起了太极拳。
沈阿缊在弟子中教学一圈，旋即才走到空地上，准备开个直播。
因着近期微博粉丝疯涨，不少粉丝想要粉丝福利，本来之前沈阿缊便欠了一份粉丝破千万的福利，现在微博粉丝涨得更多，福利都攒到一堆，实在拖不下去了。所以安迪便让她今天想办法录几个视频或者直播一会儿当作粉丝福利。
凌晨五点半，沈阿缊直接点开微博直播。
微博上只有零星几个粉丝也不知道是还没睡还是刚醒，一看到自家爱豆开直播，光速冲了进来。
可刚冲进来，没看到沈阿缊的脸，反倒是看到了不少其他演员在镜头里……晨练？
【还没到六点，这是在直播什么呢？】
【广场舞练习？我妈那会儿子广场舞比赛，天天五点出去练！】
【好家伙，这不是之前游水村大爷们打得太极拳吗？我好像看到甜甜在打太极拳了！】
【诶？我好像看到镜头了，等下，这个环境，不会是《无情决》拍摄现场吧！】
【楚楚楚一燃来了，不过，楚一燃这是在举铁呢？】
【幸好我今天起得早啊！这不会是门派晨练现场吧？赶上了呜呜呜！】
弹幕中不知道是谁发出了这一条消息，沈阿缊看了眼手机屏幕，应道：“是门派晨练现场！”
【卧槽！！！这么刺激的吗？！】
【原来影视作品中的晨练，是真晨练啊，学到了！】
【刚从隔壁楚一燃的微博回来，顺便喊了一波楚一燃的粉丝过来，见证鹅子翻身！不谢。】
燃烧粉没从楚一燃本人微博得到直播，一大波人火速赶到沈阿缊 的直播间。
才冲进来，就看到楚一燃扛着道具炼器炉整个人跟废物似得冲到沈阿缊脚边瘫倒。
楚一燃试图偷懒摆烂道：“举不动了真举不动了，这也太重了，我人废了，幸好刚刚没开直播！！！”
楚一燃话刚说完，一只扛着更大炼器炉道具的猴子轻松从他身边跑过，圆溜溜的眸子不经意扫过楚一燃，眼神中满是不解。
沈阿缊迟疑半秒，眼看着猴师妹轻松跑过去，她举着手机低头望向脚下四仰八叉的楚一燃，然后平静回道：“我开了。”
她给粉丝录直播福利，本来站得位置就偏，手机镜头离大家也远，之前最多能拍到楚一燃的一个背影，看不清实际情况，可是现在，楚一燃主动送上门，镜头一下子就清晰了。直播间刚刚赶到的一大波燃烧粉也都看了个彻底。
作者有话说：
大型偷懒被抓现场！
大师姐：这次风评可不是我害的！
