灞上听风提示您:看后求收藏(宜小说jmvip5.com),接着再看更方便。

何斌在心里直呼宋金波不当人,但还是老老实实地趴下去,做好了准备姿势。

“听我口令,数一下去,数二起来。明白了吗?一,二,一,二。”

伴随着宋金波的口令,新兵们开始上上下下地做起了俯卧撑。

很快,许多人就坚持不下去了,原本体能就一般,再加上平时没多少人会主动去锻炼,一下午的被子叠下来,力气都用得差不多了。

只有少数几个人还在坚持着,何斌,王少帅,和其他几个新兵。

“做不动的,就撑着缓一缓,缓过来了再继续。”

宋金波没打算让已经坚持不下去的人站起来休息。

现在,就只剩一个人还在坚持了,何斌。

也快到极限了。

伴随着宋金波的口令“一”,何斌再次沉下身,两条胳膊抖得跟筛子似的。

“二。”

宋金波站到了何斌面前,这口令基本就是给他一个人下的。

何斌试着将胳膊打直,失败了。

现在已经不是双臂在抖,整个人都剧烈地抖动,头上的汗如同雨点一般打湿了地面。

见何斌没有撑起来,宋金波重复了一遍口令“二。”

“啊!”

何斌拼尽全力,喊了一声,虽然晃晃悠悠,却终于还是完成了这一下。

可这也就是他最后的力气了。

何斌整个人胳膊一软,人朝着地面砸了下去。

宋金波眼疾手快,一把将他拉住,这才避免了他和水泥地来了次亲密接触。

“谢谢宋班长。”

何斌咧嘴一笑。

“当前好感度5/1o”

他已经差不多摸清楚宋金波的喜好了,不管其他能力的经验值涨不涨,只要自己拼尽全力坚持做,就很容易赢得宋金波的好感。

宋金波点点头“所有人,休息十分钟,然后继续训练。”

新兵们立刻原地坐下。

没有人抱怨,大家都已经习惯了这名老兵的作风,牢骚只会浪费口水,抓紧一切时间休息才是正确的选择。

“想喝热水的,食堂有烧好的开水,带上你们的水壶去打。这里还有矿泉水,需要的可以自己来取。”

武装部早就做好了相应的后勤保障,成箱的矿泉水就摆在院子边。

大部分人选择了矿泉水,毕竟去食堂还要多走几步路,这会儿能少走一步,都是赚到。

何斌也想喝水,可尝试了几次,都没能成功站起来,有点后悔刚才为啥自己要坐下来,这会儿胳膊软的都没法支撑自己起身,而自己也没掌握靠双腿就能从地上站起来的本事。

算了,再歇会儿再去吧,反正矿泉水多着呢。

看着其他人大口痛饮,何斌咽了咽口水,心痒难耐。

这时,王少帅走到了何斌身边,顺势坐下,递给他一瓶矿泉水“给,我看你也渴了吧。”

何斌有些意外,回过神来才赶紧道谢“谢谢了。”

接过矿泉水,何斌却怎么也拧不开。多年夜机生活使他早就练就了一手单手开瓶盖不耽误打游戏的本事,可如今却双手加一起都使不上劲。

都市言情推荐阅读 More+
神秘组织提瓦特

神秘组织提瓦特

陈安一
什么?大家失踪了! 得知同伴流落异世界的旅行者,马不停蹄一个个去捞人,本以为他们在异世界一定是生活落魄无依无靠,可 空:终究是我错付了。 横滨街头出现一位少年武士,谁见了都要退避三舍。 咒高多了一位外聘老师,
都市 完结 66万字
沙雕炮灰他太抠了

沙雕炮灰他太抠了

陈五野
舒尤穿成书中贪财虚伪、自私自利的炮灰受。原主为了钱与主角攻在一起,主角攻落魄时又抛弃对方,最后沦落异国他乡,死的特别惨。 穿过来的当场,舒尤拖着行李箱,正对挽留他的主角攻肆意谩骂:你以为你还是蔺家那个大少
都市 完结 37万字
谁道红尘不是道

谁道红尘不是道

作家0nOFYd
求人不如求己。圣人出世又如何?不出世又如何?你还是你,你也只能是你。所以你就是圣人,圣人就是你。不是么?我们能做的,该做的,要做的,到底是什么?什么又是道?该走什么道?你在做什么,什么就是你的道。
都市 连载 0万字
职场:降薪来敲门

职场:降薪来敲门

苏小君
李达接到降薪通知的当天,又得知老婆出轨,双重打击下,看李达如何逆袭职场,红颜相伴......!本书是现实题材小说。... 《职场:降薪来敲门》
都市 连载 45万字
神医毒妃狂又拽,战神也做裙下臣

神医毒妃狂又拽,战神也做裙下臣

lucky爆款豆
她是帝师府嫡千金,生父不喜,生母早逝,与当今圣上有婚约,为他试药毁容,最后却被圣上以貌丑失德,无国母之姿拒娶。 他是英齐战神,先帝亲封的燕陵王,名震天下,卓越非凡,引无数贵女倾心,可惜危在旦夕,命不久矣 一道圣旨,她嫁他为妻,一纸协议,他们达成共识一致对外,陆书颜本以为只是合作关系,把这场戏演好就行,可没人告诉她还有床戏呀! “不对不对,被耍了。”反应过来的陆书颜穿上里衣就要跑,结果被人扯住衣角
都市 连载 221万字
苍凉下的激情

苍凉下的激情

终南行者
沟壑纵横 峁梁错落 那一派空旷的辽远…… 那一抹静寂的苍凉…… 那风刀霜剑后的岁月年轮 那辽远静谧下的沧桑凝重 那原初激情里的炽热奔涌 那冰天雪地间的隐忍蛰伏 那黄沙漫天中的傲然雄起 那万古云霄上的风云激荡…… 走过苍凉—— 用渺小的双手抓住生命划过天幕的光亮 用热切赤诚启开岁月尘封了时间的帷幕 用记忆藤曼挽住时光飞逝去的瞬间静好 用最后一滴泪告慰依稀远去的风烟悲壮…… 走过古城—— 炽热触及沧
都市 连载 0万字