一世冥人提示您:看后求收藏(宜小说jmvip5.com),接着再看更方便。
人在盘腿打坐的时候,头顶着天,接收着宇宙天体的高能量,叫开天门;会阴被坐在底下,避免能量从会阴逃出,叫闭地户;双手心、双脚心加上头顶朝上,采集吸收天体中的高能量,叫五心朝天;双腿相叠,使脚三阴、脚三阳相交,得到双腿能量的互补;双手结印,使手三阴、手三阳相接,得到双手能量的灌通;舌顶上颚,牙齿微微离缝,嘴唇闭上,使任督二脉相连,得到身体大脉的畅通,叫搭鹊桥。
舌头顶住上颚,嘴唇闭上,任督二脉相通,形成一个周天循环,就是我们常说的周天。一般情况下,子时、午时,人体在放松、睡眠休息的时候,才能形成周天循环,所以,养生的人注重睡子午觉,所以,把这种周天循环叫做子午周天;而修炼是人为的把两脉相接,让身体上的脉得到更大程度的畅通,保持身体的健康和精神的充沛。
双腿相叠,双腿就形成了一个三角形周天,形成一个脉络循环;双手结印,两手与头之间,也形成了一个相似的三角形周天,又形成一个脉络循环;十二正经相互连贯,就形成了人体侧面的一种循环形式。按照身体自然的循环时辰划分,这种循环,一般在卯时和酉时运转,人体自动形成循环运行,所以把这种修行方法叫做卯酉周天。
人在打坐入静、入定的情况下,身体内的五脏会和谐相生,协调相克。通过肾水往上行,心火往下降,叫水火相济,通过肝气往西行,肺液往东运,实现金木相交等等;形成人体内的一种周天循环;得到五脏五腑的相生运转、相克运行和三焦的相互贯通,形成人体内的一种周天循环,使人身体的潜能达到最大限度的挥。
故打坐入定既是谈吐游气的内修,也是化解身体疲困的迎合修行,加之与术修,体修,能给人带来很大的好处啊。
所谓术修,就是对法术的修炼,比如掐诀起法就是术修的一类,而体修顾名思义就是对身体的修习,比如练功夫就是体修之一,体修有两种形态,第一种是气修,就是内功的修炼,古人曾探索大气,又对气进行控制,使用,便有了气功,气功练好了是不可估量的,它没有极限,无边无际,就像这空气一般。
体修还有一种修炼方式叫做蛮修,所谓的蛮修就是不需要练习任何战斗技巧,一味的增加身体的强度,达到可以进行战斗搏杀的水平,通常这种蛮修现在的习武之人都在通用,只不过是在蛮修的基础上加上一点技巧罢了。
说到这里的时候视频中的欧阳告天建议道“对于咋们道家来说,一直都是内修,而佛家则是外修,在我看来,两者皆可修,我建议你内外兼修,不仅在肉体上锻炼自己,还要在贯通容气方面做足功课。”
“等你钻研通了法,习成了功,这世间也就没什么可羁绊了,可是功法再厉害,道还是高一成啊!道不仅包括功,也兼容了法,若是有机缘得大道,将不生不灭,不在七界之中,不受轮回之苦啊!可世间得大道者,从古至今凤毛麟角啊!”
候欧阳告天感叹一番之后,又对赵方说道“好了,道,法,功我都整体概括了一下,接下来你就按照说中所写慢慢钻研吧,”
“你可以一边打坐集精气神,一边利用精气神画符,一边捏诀,一边记重要的咒语,一边贯通天地修内,一边锻炼身体修外,这样有序的学习道法,才不会使你凌乱,用到的时候无头抓起。好了,你按照书和片段的视频开始长期的,无聊的修道吧!”
赵方坐下想了想,现在还早,不如先试试自己能不能打坐入定,随即便盘起双腿,双手摊开放在双膝处,含胸驼背,坐了下来。
可坐下来之后现这个动作特别难受。不一会儿就腿麻脚麻,根本放松不下来,试了好几次都是这样。赵方意识到自己打坐的方式可能不对,就打开视频跟欧阳告天一起做了起来。
这一次终于没有腿麻的现象了,赵方来不及分心,思绪就像突然定格一样,身体若虚若实,若有若无,好像一切都与自己不想干,就连自己坐着的床好像都消失了,身边的一切就如在千里之外一般。
不知道过了多久,赵方恢复了自主意识,他能清楚的感受到从天灵盖灌入的那股子若有若无的气息,还能清楚的感受到自己每一个部位都在吸收着那股子气息,使其不断的生长,脱落,生长,脱落,赵方心想“这可能就是新陈代谢的结果吧,”
赵方此时此刻不仅感觉到了自己的身体在改造,变强,还感觉到了由于生长消耗能量的饿意,也就是此时,因为他的这一丝饿意使得他的第一次打坐结束了,当他睁开眼睛的那一瞬间他自己大吃一惊,居然时间已经过去了三个小时了,此时已经是下午五点了。
不仅如此,赵方的全身都湿透了,出一身污浊的浓郁的臭汗味。也就是在睁开眼睛的那一瞬间赵方感觉到自己的视力有所提升,居然看见了客厅茶几上放的书里的小字。也是在赵方睁开眼睛的那一刻,感觉自己神清气爽,那种感觉就好像春夏交替时节的早晨,没有寒意,没有闷热,一阵清爽。
赵方感慨着自己的身体变化,感慨这打坐入定修行的好处的同时,走向了浴室,因为一身臭汗的缘故先是洗了个澡,把衣服扔进了洗衣机,就在赵方照镜子吹头的时候又现自己的脸有了大变化,居然变帅了,自己的脸变白了,脸上可能是因为消耗能量的缘故吧,变瘦了,刀锋般的脸庞,犀利的眼神,本来就帅气的他现在更加帅气了,嘴角还有点邪魅。
这个现可让赵方一阵激动啊,心里狂笑道“这不找女人就有希望了么,嘿嘿。”
喜欢恐怖高校之庄园请大家收藏恐怖高校之庄园本站更新度全网最快。