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话音未落，李管家一跃而起，双掌翻飞，东纵西跃，宛如游龙，身法轻灵之极。
蒙天放心中默默暗记，等李管家一套掌法使完，他已学了个七七八八。
再经李管家耐心点拨教导几次，不到一两个时辰，除了缺少内劲，三十六路“游龙掌”虚实变化之要已经悉数学会。
“上乘武学，以意境为要。修习这套‘游龙掌’时，要做到虽无人喂招，其意境却似与人生死相博，拆手破招无形无影，又似百形百影，穷极招式变化之妙。‘游龙掌’讲究出手如钢锉，落手似钩竿，迈步犹行犁，落脚是生根，心灵身巧，宛若游龙。”
蒙天放在场中练习“游龙掌”，李管家在一旁为其解析掌法精要。
见“江流儿”习武天赋极好，李管家心道：“这小子天赋这么好，或许可以让他试试修炼那套功法，说不定能成呢！”
李管家自身所修习的功法，虽也是上乘武学，但能修炼到宗师境已算是极致了，历代祖师也没听过有修炼到大宗师的。
等一套掌法再次使完，李管家叫住蒙天放，说道：“习武不炼功，到老一场空，所以上乘武学，大体都属于内外兼。”
“想要学好上乘武学，心法极为重要。今日为师就传你一套‘绝世心法’，能不能学会就看你的天赋造化了。”
蒙天放闻言，心中一喜，问道：“师傅，您说‘绝世心法’，那岂不是天底下最厉害的功法了，练成了岂不是天下无敌？”
说完，蒙天放顿时反应了过来。
多半是师傅他老人家自卖自夸，要真是绝世功法，这师傅早无敌了。
李管家不屑的看了蒙天放一眼：“你连门都没入就想着天下无敌是不是早了点？等你将功法练成了再说吧！”
说完示意蒙天放跟上。
带着他来到一院墙处，只见其沉腰坐马，缓缓推出右掌，对着其中一块砖石，虚空一抓，一股气流激荡，墙砖已被其抓在手掌。
李管家将砖石丢在一旁，又徒手掰下几块砖石。
一旁蒙天放早已看得目瞪口呆，心中“握草”个不停，激动得不停地搓着双掌，这一手他娘的实在不要太帅。
忍不住道：“师傅，要不咱先学这一手，看起来挺不错的！”
李管家翻了个白眼，没好气地道：“没个十年八年功夫，你想都别想。”
虽被泼了一盆冷水，蒙天放兀自激动得不行，夸张道：“别说十年八年，就算是二十年三十年都得学啊！”
李管家心中顿时好笑，心道：“早知如此，就早早的给你露上一手，没由来的耽误了这十几年功夫！”
却不知道，要是换了真正的江流儿，哪怕他露了这一手，也未必就有兴趣跟他习武，完全是因为换了个灵魂。
李管家从墙洞中掏出一个一尺见方的盒子，打开木盒，从中取出一张兽皮和一本册子，交到蒙天放手中。
不出蒙天放所料，正是武功秘笈，“先天鱼龙功”五字遒劲有力，能够隐藏得这么好，应该不是什么大路货了。
蒙天放也不得不感叹他这师傅是个会藏东西的，不把房子拆了，就算你掘地三尺都没用！
此刻手捧秘籍，方知何为“激动的心，颤抖的手”，蒙天放正在身体力行的诠释！
“上乘武学，对习武之人悟性要求及高。又因千人千面，身体筋脉结构存在着细微差异性，所以前辈经验只可借鉴，无法照搬。入门后，全靠自悟自练，是以有‘师傅领进门，修行靠个人’的说法。这秘笈分上下两册，那兽皮上记载的是上册，应该是内劲心法，下册为实用武技，心法乃武道之基石，被视为重中之中，切勿本末倒置，急于修炼武技。没有心法支撑，在高明的武技也不过花拳绣腿，不堪实战，甚至会导致走火入魔。”
李管家在一旁耐心说教，只是说到“全靠自悟自练”时，不知为何老脸一红。
见蒙天放兀自在那激动不已，才高深莫测的继续说了下去。
“有什么不明白的，随时可以来问我。”李管家做了最后的交待。
蒙天放点头应是，一门心思早已被秘笈勾走，就连李管家什么时候离开小院的都不知道。
磨刀不误砍柴工，蒙天放并未急着修习，而是先将秘笈几万字从头至尾看了一遍。
结果不得不感叹，这金陵第一才子的脑子真他娘的好使，竟然有过目不忘之能，有这脑子还有啥是办不成的？顿时豪情万丈！
结合自已的理解，蒙天放又将秘笈从头至尾捋了一遍，这才开始着手修炼。
内劲修习之法以桩功为主，属于上工守神的路子，将已身置于天地之间，配以相应的气血搬运及呼吸之法，需做到形静而内动，心静而气动。
修炼到高深处，气血通于百脉，方可伐筋洗髓，鱼跃龙门重返先天之境。
只是桩功看似简单，其实难度很大。
没有相应的气血搬运之法，人体保持一个姿势，很容易出现肌肉酸痛，蒙天放只站了不到两柱香的功夫，早已大汗淋漓，两股颤颤，那双肩臂沉重的像各拽了千八十斤的铁球。
而气血搬运之法更不是挑水走道，需静心守意，以意念驱动人身体里的气血。
蒙天放老老实实的按着秘笈里的方式练习，但总感觉自已搬运了个寂寞，殊不知这本就是水磨功夫，哪有立竿见影的效果。
能做到静心守意已是十分难得，强过了大多数武者。
需知心猿难伏，意马难收，这是上乘武学的门槛，更何况是这被李管家称之为“绝世”的功法。
蒙天放休息了一会，又重新入定修炼，如是几次，始终不得其门而入，蒙天放心中已有些许烦躁，担心是自已天赋不足。
要不是李管家那一手以气劲取砖石的手法实在是帅得一匹，非他所认识的“常理”能解释，他早就撂挑子，要怀疑秘笈的真假了。
好在桩功不纯是站桩，这只是静桩的一种，还有坐桩、卧桩等；除了静桩，还有动桩，但动桩要求更高，需要静桩小成之后才可练习。
两股颤颤站立不稳的蒙天放只好改为修习坐桩，直到两腿发麻，腰脊僵硬时又改为修练卧桩，一套下来只感觉浑身脱力。
劳逸结合更有益于修炼，蒙天放没有死撑，到一旁边休息边翻看秘笈，逐字逐句，看得很慢，温故而知新，结合刚刚实践经验，虽然不多，但多少还算有点收获。
