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就这样又过了两天,这一天站在擂台上面,黄一飞以为要按照往常一样练拳跟步伐。
但是梁峰却一脸笑嘻嘻的走了过去,对着黄一飞问道:“这些天感觉怎么样?”
“很好!”黄一飞赌气似的回了一句,这些天他都感觉自己要成为一个机器人了,一个极其简单的挥拳动作,他每天都是成百上千次的挥动,一个前后腿交错滑动的步伐,他一天要在擂台上面跟个傻子似的跳两个小时,感觉能好吗?
听到黄一飞这么说,梁峰脸上的笑容更甚了:“看来你很喜欢这种训练方式嘛,不过时间有点不等人了,不然我还真想让你训练半个月再说。”
“你打算干什么?”黄一飞一脸警惕的问道,估计梁峰又想出什么损招来训练自己了。
“不干什么,只是让你更进一步。”
这时候梁峰继续问了一句:“你知道我让你做这些的意义是什么吗?”
“肌肉记忆。”黄一飞随口回了一句,这点他还是懂的。
“没错,就是通过成百上千次的重复动作,让你的所有技术动作都成为本能,比如格挡、比如反击!而一切的拳击训练,从根本上来过不是练什么力量,重点是要克服人类本能的各种下意识动作,让身体彻底放松、听话!”
梁峰说完这句话后,直接就是一拳朝着黄一飞的头打去,出于身体本能的反应,黄一飞这个时候脑袋开始出现后仰,眼睛出现闭眼,甚至是手都出现一种无规律的下意识格挡,而不是拳击里面的标准抱架姿势。
“看到没有,这就是你本能的反应,如果这个时候我一套组合勾拳打过来,你完全就没有任何的防护了,本能的格挡是招架不住专业的进攻。”
“那如何克服这种本能呢?”黄一飞问了一句。
“专业的训练,常年累月的拳击训练,让你的肌肉记忆代替你的本能,甚至是成为另外一种本能。这样你就不会后仰闭眼睛,而是有效的闪躲格挡,甚至是抓住对手的空档开始反击!”
说到这里的时候,梁峰若有深意的看着黄一飞继续说道:“其实咱们的武术里面,也是这种训练方式,现在看来那些华而不实的武术套路,其实也是在锻炼肌肉记性,形成一种本能,这样在对手出招之后,下意识的就使出了破解招式。”
“你离开学还有十天,这十天里面,我将会带上全套防具当你的陪练,十天之后,会有省会的专业拳击手来跟你进行实战对抗,如果你赢了,我将会联系体育局,给你国家二级运动员的身份,成为湖南省队的一员,这样你以后就能正式的参加训练了。”
“没问题,我一定会击败他的!”黄一飞信心十足地回道,现在的他,又开始有了上辈子练习拳击之后的那种迷之自信,就等着一个专业的拳击手来证明自己的实力了,只希望这一次,黄一飞不要像上一次那么悲剧……
十天的时间转瞬而过,这十天里面,黄一飞可以说是接受了地狱式的残酷训练。本来梁峰还打算悠着点,但是他发现无论给黄一飞如何加大训练量,他很快就能够适应。就如同当初体能训练,黄一飞展现出来变态的适应能力一样,现在拳击训练跟体能训练一起上,黄一飞居然也没有多大的感觉了,好像还有余力一样。
同时这十天里面,黄一飞的作息时间也开始改变,晚上睡觉的时间提前到了九点,而早上醒来的时间,变成了凌晨三点。这个作息时间不由让他想到了篮球明星科比的名言:你知道凌晨四点的洛杉矶是什么样子吗?
现在黄一飞就感受着这一切,他每天都能见识到长沙凌晨四点的样子了。因为这是作为一个运动员最佳的作息时间,为了让黄一飞更好的进入状态,所以梁峰就按照这个作息时间来要求黄一飞。
不过这样唯一的缺点,就是黄一飞家里面比较麻烦,但是梁峰亲自去了黄一飞家里面一趟,当他把国家级教练员那个小本本给拿出来的时候,黄一飞爸妈都不说话了,反倒是满心欢喜的让黄一飞去训练。
但是黄一飞的爸妈并不知道他的训练是拳击,他们两个人心里面,正一心一意的想着弄个国家级运动员身份,好高考加分考个好大学呢……
十天之后,黄一飞带着全套护具,站上了擂台。梁峰带着一个体型跟黄一飞差不多的男人走进了训练馆,对着黄一飞说道:“周宁,湖南省拳击队成员,参加过十运会五十一公斤级的比赛,虽然最终没有拿到名次,但是这是他第一次参加全国大型赛事,实力不俗。”
介绍完周宁之后,梁峰开始介绍黄一飞:“黄一飞,我徒弟,暂时还在入门阶段。”
周宁听到梁峰说出入门阶段这个词之后,脸上流露出一种轻视的表情,如果不是自己教练嘱咐了,他还真不想过来跟这种新手对打,这种新人就应该去一个什么拳击俱乐部,跟更业余的打上一两年,才来跟自己打吧。
“带上护具,准备开始吧。”梁峰对着周宁说了一句,趁着周宁佩戴护具的时候,梁峰来到了黄一飞的身边。
“这一次是实战,你小子别给我丢脸了,哪怕就是被KO,也好歹撑过前面两回合。”
“教练,你就对我这么没有信心?”黄一飞不满的回了一句。
“你打败他,我将对你充满信心!”梁峰脸上露出了笑容,然后走到了擂台的中间,他当担任裁判。
几分钟过后,周宁就穿戴整齐了,来到了黄一飞的对面。梁峰走到两个人中间,高举了手臂,然后大声了喊了一句:“开始!”
随着梁峰话音过来,周宁跟黄一飞两个人向前走了一步,碰了一下拳套,这也是拳击的礼节。同时两个人借助这一次碰拳套的时机,认真的打量了一下对方。