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清晨，淡淡薄雾笼罩着小村，那东边山头已经现了红霞，不过没有往日那般清澈，倒像是一滩晕开的红糖水，迷蒙而清冽。
道地中央，张长生正摆着一个古怪的姿势。他半蹲着，双腿并拢，小腿和脚掌却是分开，脚尖跟肩膀对齐，双臂收拢在腰间，小臂与地平行，双手握拳，拳心朝上。脊背、脖子、头颅连成一条直线，跟地面垂直，面部正朝前方，双目微闭，眉心舒展，。嘴巴半张着，不停的有气流吐出、吸进，时快时慢，循环往复，很有规律。
而随着他口中气流的吞吐，他的肚子也在不停地鼓起、缩回，不仅仅是他的肚子，他的整个人似乎都在随着这股吞吐进行着一种极具神韵的律动。
倘若看得久了，就会不自觉地感到眼前正在吞吐的不是一个人类，而是一头沉睡中的猛兽，正随着呼吸不断地起伏身子。
张长生已经维持着这个姿势，一动不动地站了有将近一个小时了。
这是他每天必练的站桩修行。
这种修仙方法是阿爷教给他的，从他记事起就在练了，至今已有十五六年了。刚开始的时候，他连站都站不标准，更别提配合着呼吸吐纳一起练了。
后来在阿爷严格的要求下，终于是学会了这站桩法，能坚持的时间也是越来长，到现在他对这站桩法可以说已经是融会贯通，即便是站上一天也不会觉得累。
不过他知道自已并没有达到这站桩法的顶峰。
阿爷说过，站得久不算什么，只有哪天能够将外呼吸改成内呼吸，不需要吸纳外面的气流就能进行内部吞吐的话，才算是真正完全掌握了这门站桩法。
“还是做不到。”张长生缓缓地张开了眼睛，一缕精芒随之缓缓消逝，“不吞吐外面气流的话，内部吞吐就没了根基，体内循环也就无法建立起来，看来还需要努力啊。”
不过虽然依旧没能成功完成内吞吐，但是他的精气神却是已经达到了巅峰，整个人看上去神采奕奕，昨晚失眠所带来的些许疲惫已经完全消失。
收起桩法后，他又开始打起一套拳来。
这套拳法既有大开大合之势，也有方寸灵活之势，配着双脚的腾转挪移，让人看了只觉得凶猛中兼着平和，怒涛下藏着暗涌，看着赏心悦目，又隐觉胆战心惊。
每一个动作都伴随着似乎将空气都击穿的轻微呼啸，极具威势。
这也是阿爷传下的一套拳法。
据阿爷讲，这套拳法和那桩法是一套的，一个养生，一个护身杀敌。张长生曾好奇地问过阿爷它们的名字，结果阿爷却说只是不入流的无名桩法和拳法而已。
不过阿爷也说了当年他就是靠着它们在战场上斩杀抵扣并安然活下来的，所以要张长生好好练习，同时也告诫过他，虽然它们只是不入流的桩法和拳法，但毕竟是战场杀法，尤其是拳法，要是对人施展的话，很容易造成死伤，所以在没有练到控制由心之前，不能对他人使用。
这套拳法他同样没有彻底掌握，达到随心随意的程度。阿爷说过，只有当全力出拳却无声无息的时候，才算是完全掌握了这门拳法。
现在他打拳时看着威势十足，而这恰恰反应出他没有真正掌握。什么时候他打拳时悄然无声了，什么时候才算是达到随心随意的程度了。
也是因为阿爷的告诫，所以从小大的他从未对人使用过这套拳法。
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轻微而短促的拳声中，天色渐渐亮了起来，那山边的红霞也随着薄雾的退出彻底展现出自已的傲然容颜，此时的它已经铺满了半边天，将身下的连绵山峦都给染得红艳艳了。
“咔、咔。”
西侧卧室的木窗上突然传来了木板被拔起的声音。
这木窗是两边开的，都推上时，底下的两块木片就会掉落下来，卡进下面窗框的一个凹槽里，这样窗户就关上了。
打开的时候要把木块拔起来，然后往两侧推，这样窗户就打开了。
此时木板被拔起的声音响了起来，说明屋里的沈娜已经起床，此刻正准备开窗。
张长生见此，就顺势收了拳势。
估计是对这种木窗不熟悉吧，沈娜拔了几次才拔出了木片，然后又反复推了几下，才终于将这两扇顽固的窗户给推开了。
因为张长生站在道地中央，而她站在西侧屋内靠近窗框的地方，所以第一时间没有注意到张长生，倒是张长生已经回过头看到了她的身影。
“好清新的空气啊！”沈娜深吸一口气后欢喜地赞叹道，随后她高举双手，挺起胸膛，伸了个大大的懒腰。
只是此时的她并没有注意到这一刻身着短袖白色睡衣伸懒腰的自已有多么的娇艳动人！
尤其是当一阵调皮的晨风从她身前掠过，将那薄薄睡衣吹得紧贴身体时露出的身形是多么的动人心魄！
一旁原本想要跟她打声招呼的张长生突然别过脑袋，然后抬起头，鼻孔朝天地定在那里。
伸着懒腰，目光迷蒙地欣赏了一会城里看不到的朝霞漫天的绚烂景色后，沈娜收了懒腰，然后左右扭动着腰身松缓松缓晨起时有些僵硬的身体。
这个时候她才突然看到了左边道地中央正呆呆站立，仰望天空的张长生。
条件反射的，她一把捂住了自已的胸口，那倾城俏脸上更是迅速泛起红晕，看着比那天边的朝霞还要艳丽！
又看了一眼张长生，发现他一直仰望天空后，才悄悄地松了一口气，随后缩回身子，只是探着一个俏丽的脑袋朝他打招呼：“早上好，长生弟弟。”
“早上好，沈老师。”张长生回答的时候依旧高高仰着头。
这古怪的姿势让沈娜心中有些疑惑，不过她并没有多想，继续说道：“长生弟弟，家里洗衣服的地方在哪里啊？等会我想洗一下昨晚换下的脏衣服。”
