悉年提示您:看后求收藏(宜小说jmvip5.com),接着再看更方便。

沿着校园小道晨跑一圈,林白去食堂点了碗素粉。

随便找了张餐桌坐下,边吃边想自己这个暖男舍友。

他现许泽文有些作风算是根深蒂固的那种。

每暖必先自我感觉良好,且必放浪得像个渣男。

想着,林白心中笑道“可得早日大火带我起飞啊。”

吃过早饭回到3o3,他一点没耽误,直接去浴室冲了个澡。

吹干头,又换干净衣服,林白这才站到体重秤拍照。

随后登录微博更新动态

“今日份减重喜悦分享昨天增加运动量、少食多餐,初见成果,打卡174.7斤。”

没忘附上昨天已剪辑好的3oo秒长视频。

完动态,林白现微博粉丝已经7oo多了,看情形今明两天早晚破千。

微博有‘去水’机制,大多数人的粉丝活跃度都能维持在1o%左右,林白的也不例外。

比如眼下,他的动态评论区一下好几条评论同时出现。

“不信!两三天不可能减掉3.3斤,博主肯定p了体重秤,你的脸就毫无变化!”

“不可能,绝对不可能!!”

“博主的视频居然有两种运动项目,我惊了,肩背拉伸都上了?真就形体管理啊!”

“众所周知,视频是不能p的,所以我相信博主/狗头.Jpg”

“……”

没钱冲卡了“博主锻炼强度不低……别杠,我一帧一帧看的,只不过博主这体重减得实在太快,初期减重效果好也不能好到这个地步吧?”

林白“……”

他其实完全认同。

事实上如果不是加点,减肥不会这么明显。

以昨前天的运动量和脂肪摄入减少,大概减掉了1.2斤左右。

于是,林白回复了评论“早上体重相对轻一点,以及我的运动量还不错。”

没钱冲卡了“报一下?”

林白“1ooo次跳绳、3oo次俯卧撑、25o次拉伸。”

稍微虚报了3o次俯卧撑。

没钱冲卡了“6”

他直接就没话说了。

这个运动量,是他光看到就觉得很是恐怖的了。

擅于寻找时机的胖胖肉酱终于冒头“博主可以啊,a没钱冲卡了是不是要路转粉了~”

“各位别着急激动,不过是博主给大家一点小小的减重震撼罢了~”

“博主能做到的事情还多着呢,可别忘了昨天的《清明雨上》歌词嗷~”

胖胖肉酱的切入时机刚刚好,瞬间哐哐带动了节奏。

让诸多网友都不再满足于当前的状况,开始有了期待。

有句话怎么说来着……

恋爱还是看别人谈有意思。

看别人努力也是同样的道理。

若是通过养成看别人努力,那就更有意思了。

于是,很自然的,评论区开始自附和。

“博主给我狠狠冲啊,我记得你还在看东坡词,这个也别落下!”

“没错,狠狠期待住博主减肥成功,形体管理成功!”

“要是电影就好了,我直接特么把进度条拉到最后!”

胖胖肉酱“放心,博主很有执行力,又听劝,现在都拉背了,形体管理渐入佳境!”

网友们直接玩梗

“博主还用你说?我可听劝了。”

都市言情推荐阅读 More+
精英第一班

精英第一班

Fled
近未来,突然生的大脑进化现象,使部分青少年获得了基于脑电波和精神力的特殊能力——潜能。作为人类进化的新方向,全世界范围内开始了对潜能的开和研究,以及对拥有潜能者——“精英”的教育和培养。尹沐朝是在十一岁时便自我觉醒了潜能的天才少年,顺理成章的在高中毕业后便被专门的精英学院录取。岷东学院,岷江特区存在的十所精英学校之一,尹沐朝将在这里与一班的另外五位同学一起度过四年,目标是成为岷东学院乃至岷江最璀
都市 连载 33万字
高武:灵气复苏,而我以修仙证道

高武:灵气复苏,而我以修仙证道

梦枫枝柚
【穿越+系统+横推+无敌+不圣母+多女主】 虚无缥缈,时空无尽。 在无尽虚无中,没有任何的能量和物质,拥有的只是无尽的黑暗,与望不到头的边界。 悠悠岁月,不知过去了几何,虚无中诞生了一个又一个的“气”,当它们努力合并在一起,共同对抗来自虚无的“攻击”时,会产生一个淡薄的护罩,而这,便称为天地,又称之为起源。 它虽无意识,但也在规律的进行着每一步动作,吸纳外来之“气”,不断增强自我,稳固自身,直到
都市 连载 44万字
男配不祭天,妹妹我来了

男配不祭天,妹妹我来了

作家vJVcdw
【单女主+都市修仙+男配逆袭】穿越成跪舔男主的男二,给男主送钱送人脉,最后为男主挡刀而死,妹妹还成了给其他后宫伺候月子的“贤妻”。顾辰不在跟原著一样当大冤种了
都市 连载 4万字
汉尼拔

汉尼拔

托马斯·哈里斯
从高度戒备医院逃脱的汉尼拔恶习难改,继续寻找他的猎物 ,不料反成为曾在自己刀下侥幸活命的梅森的猎杀对象。梅森是一个罪大恶极的恋童癖,曾经强暴过自己的亲妹妹,年轻的时后逃狱,并且接受过人魔汉尼拔莱克特的心理
都市 完结 27万字
澳洲风云1876

澳洲风云1876

葡萄无牙
这是华夏民族百年沉沦的黑暗时刻,一群淘金者踏上了遥远的澳洲大6,在这里,他们追寻自己的梦想……... 《澳洲风云1876》
都市 完结 475万字
雪粒镇(出版书)

雪粒镇(出版书)

尸姐
出版社 江苏凤凰文艺出版社 ISBN 9787559478474 文案: 纪寒灯从不相信世上有神明,否则它为什么会眼睁睁看着穷人受苦、坏人作恶、奸人享乐呢? 如果把一切都归结为命,那他这样的人有什么出生的必要? 纪寒灯并不喜欢许茕茕。他无视她的挑衅,一次次冲她笑,甜甜地唤她姐姐,无非是为了让自己能够在许家长久住下去而已。 他习惯了每时每刻去讨好别人,用笑容包裹住倦怠麻木的心。 这种讨好,不代表喜
都市 连载 16万字