叫baby起床提示您:看后求收藏(宜小说jmvip5.com),接着再看更方便。
周教练讲解完后,让队员们一个个去试一试起跑器,程轩也不着急,让其他人先去尝试。
等大部分队员都试了一遍过后程轩也去调试了起跑器。
周教练在一旁看着,心里还挺吃惊的,这孩子动作还真熟练,其实在体训生报到第一天,周教练就注意到了程轩。
就程轩那个身高,还有他那强壮的身体,想不注意都难。
等程轩调试完,站在起跑器上,一股熟悉感扑面而来,后面所有的动作都牢记于心。
陈轩测试完后就直接在起跑器上做了一组准备动作。
心里自己默默的念着,各就各位:
预备!
跑!
程轩一直往前面冲出去了3o多m,就停下了。
把一旁的周教练和其他队员们给惊讶坏了。
这还是人的度吗?
这也跑的太快了,周教练也拍起了巴掌,边拍边笑,心里还默默地念着:我捡到宝了,我捡到宝了。
遇到这种拔尖的体训生哪个教练不高兴。
等程轩走回来后,周教练虽然很高兴但还是责备到,谁让你冲出去的,热身训练都没做,你这样容易拉伤肌肉。
程轩也知道教练是为了他好,也没说啥,只是点点头说道教练我知道了。
程轩也知道没热好身是不能跑的,但是刚刚站在起跑器上,就十分的激动,一时没把控好就冲出去了。
实在是程轩太久没有站在起跑器上了,这已经是一种本能的反应了。
周教练看着这孩子还很听话,有天赋,有实力,还懂事儿,这可真的是一个宝贝啊。
等周教练介绍完器材过后又带着队员到了操场中间,让几个队员拿过来实心球。
又给大家讲解了如何扔实心球,程轩这次就直接照着教练讲得扔出去了,因为他就是拿实心球过来的一员,自己手上就有球。
程轩也知道没有热身今天只是初步认识器材,也就没用多大力。
自己虽然没有用多大力,但是在别人眼里,这力道已经不得了了。
操场是塑胶的,草坪也是塑胶的,但是草坪是绿蓝两个颜色,四米的绿色塑胶草然后四米蓝色的塑胶草。
程轩站在绿色草坪上,以绿蓝中间的线为界,随便一扔,就扔到了第四格绿色草坪的中间多一点。
扔完程轩还特别轻松!
这下又把旁边的人傻了眼,喔 这还是人吗!
这得有三四一十二加两米,随便一扔十四米多。
要知道这群体训生很多还没有开始接触训练。
实心球中考满分也才1o米。
程轩也解释道,我以前有过这方面的训练,而且我读书晚今年16了比你们很多人大一岁。